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私たちの本質は、「完全に満たされた愛」「神そのもの」であると、本などでさんざん学んでいますが、満たされてない気持を押さえて爆発しそうになります。
「全ては完全」という理解が抑圧にならない為のアドバイスをお願いします。
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という投げかけへの田久保剛の回答です。
スピリチュアル情報で欲求に蓋をしない
私たちの本質について、概念での理解は、
「どうやら、私達の本質は、全て愛で、そこには何の問題も起きていない」ということらしいな…
といった感じで受け止め、蓋をするように無理矢理その概念を、自分に押さえつけるのではなく、ちょっと脇に置いておく…そんな感覚で捉えたらいいのです。
よく、「私たちの本質は、究極的には神（無条件の愛・普遍意識）なんだから、金が欲しいとか、こんな車欲しいとか、そんな欲は持っちゃいけないんだ…」そう言い聞かせようとする人がいますが、この姿勢はスピリチュアル情報によって欲求を抑圧するパターンです。
私たちの本質が「完全に満たされた愛」「神そのもの」と言う事の本質は、理屈では分からないのですから、一つの仮説、前提として、理解の方向性として脇に置いておく。
そして、自分の中にある欲望にしっかりと向き合って行けば良いのです。
「ああ、私は今、こういうものを欲しがっているんだな」
「こういうことを達成したいと思っているんだな」
このような欲に、きちっと向き合って、それを味わっていく。
しかし、本質についての概念の理解を、前提として脇に置いておくことで、
「あれ、自分の本質の事を知る前は、これを欲しがっていたけど、今思うと、もういらないかも…」
という欲求の変化に気付くかもしれません。
もしくは、その欲望が本当にあるな…と感じたら、本当にそれを実現する為の努力をしていけばいいのです。
そうして行くことで、本当にそれを手に入れる、という経験ができる場合や、それを手に入れようとしているプロセスで「あれ、もう別にいらないかも…」というように、実は、欲求が満たされてしまうという経験をする場合もあります。
このように、「今の自分の内側から湧き上がってくる欲求に向き合う」という姿勢が大切なのです。
欲求のエネルギーは抑圧しても消えないことを知る
「こんな欲望を持っている私ってダメだな」というようなマインドを持っていると、自分の本質は、「完全に満たされた愛」である、というようなスピリチュアルの概念で、自分の気持ちに蓋をしてしまうのです。
そうではなく、「私にはこういう気持がまだ残っているな」「ああ、今こういうものを望んでるんだな」っていう気持に、しっかりとポジティブに向き合うといいのです。
向き合って、「だとしたら、その欲求を満たし、実現する為に何が必要だろう…」と、普通に考え、現実的な行動をしていけばいいのです。
それが達成されるまで、その欲求のエネルギーは解放されない場合もあるし、そこに向き合うだけでも解放さる場合もあるし、そこに向き合って、ある程度プロセスを踏んだら、解放される場合等々…
パターンは様々ですが、いずれにしても、抑圧ではなく、自然にエネルギーが解放されれば次の
段階に進み、本質の概念も無理なく受け入れられるようになり、その実在の確信にも近づいていくのです。
私たちは往々にして、一足飛びに、神（無条件の愛・普遍意識）の世界、「自分は全て満たされた存在なんだ」という概念を自分に当てはめようとしがちです。
そう思おうとしても、満たされない何かが内面にあった場合、そこから目を背けて、「でも、全部神なんだ、神なんだ、神なんだ」って言い聞かせようとするのは、私はおすすめできません。
そうして蓋をしたところで、満たされていない欲求のエネルギーは、内在したまま解放されず、押さえ続けるほど、どこかで爆発してしまうのです。
「私たちの本質は、“完全に満たされた愛”“神そのもの”である」
という概念を前提にしてみた上で、自分の中から自然に湧き上がる欲求に向き合ってみることが大切なのです。
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