「悩み」への正しい向き合い方

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人生に「悩み」はつきものです。

確かに「悩み」は辛いものですが、その「悩み」を忌み嫌う対象として向き合うのは間違った向き合い方です。

「悩み」は、向き合い方次第で、人生の目的、生きる使命、魂の役割に繋がる重要な経験になるのです。

田久保剛は、この「悩み」にどう向き合っているのか…オンライントークイベントでの講話映像でご紹介します。

悩んでいることを悩まない

私は、自分を責めいない天才…自分でそう思うのです。

実際は、いろんな失敗をやっちゃうのいですが…

こういうとたまに、「田久保さん、さぞかし悩んでないんでしょうね」って、大きな誤解をされる方がいるのですが…実は、悩みだらけです(^_^;

でも、『悩んでいることに悩んでいない』のです。
『悩んでいることを悩んでいない』のです。

悩まなければ経験ができません。

私が最初から「すべてが神です」なんて、悟った面をしていたら…みなさんに伝えることなど何もないのです。

悩んではいるけど、悩みに巻き込まれてしまっているのではありません。

悩んでいる事を、第三者のように俯瞰視点でみている自分がいます。

だから、

「こう悩んでいるからこそ、こういうことに気づけているな…」

「ああでも、この悩みを通して初めてこういう何か新たなスキルが出てきたぞ…」

「これは同じ悩んでいる人にお役に立てるじゃないか…」

というように、悩みを、むしろ役割に転換していけるのです。

「悩み」を正しく消す方法

「悩む」のはいいのです。

よく「悩みそのものを消そう…」という自己啓発情報がありますけど、とんでもないです。

元々の私たちの実在、出発点の世界は「悩みは存在していない」というところなので、そこにあえていかなくていいのです。

私たちの実在、神は、あえて悩む経験ができる次元を創ったのです。

様々な経験の出来る相対の世界を創って、そこで、私たちが躓いたり、悩んだり、苦しんだりするからこそ初めて分かるような経験が出来る次元をあえて創ってくれたのに…

たとえるなら、トレーニングジムで、トレーニングに必要なバーベルをせっかく用意してくれたのに、「これが邪魔なんです」って、バーベルを片付けることをするのではないのです。

それをどう持ち上げるか…なのですね。

悩みにどう向き合うか。そして、何を経験し、学び、役割に生かし、人の為に役立てるか。
だから「悩み」そのものを最初に消しちゃダメなのです。

悩みにちゃんと向き合うと、その事を通して必要な学びを得ると、「これ解決クリア」ってなると、必要な経験、学びのための道具(悩み)は消えてくれる。

もしくは、あっても気にならなくなる…ということになります。

ついついやってしまう失敗などに対して、感情的に反応して巻き込まれるのではなく、

「あっやってしまった…」という自分の反応に気付いて、少し距離を置く。

そして、その経験を通しての学び、気づき等を生かすと、まさにそれが、全体の中での自分の役割に繋がっていくのです。

その経験に基づいて、私たちのひとつひとつの「想い」と「言葉」と「行動」に愛の表現(カルマ・ヨガ)をすると、そこに調和のエネルギーが降りて、それが動物や植物や大地、あなたの周り、住んでる場所、そして家族に伝わっていく。

「光がそこに降りてくる」ということになるのです。


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